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    關于茶的美文: 飲紅茶,等冬來
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    一頭大象-普洱茶

    關于茶的美文: 飲紅茶,等冬來


    深秋已過,天已入冬

    但是屬于深秋的那一抹黃

    依然堅持著不想褪去


    銀杏成了這個時節(jié)一抹亮色

    生在樹梢是詩,落到地面是意

    寒意襲來也頗感溫柔


    素不嗜煙酒,唯愛茶如癡

    泡一杯溫潤紅茶,暖眼暖胃如沐春風

    甜蜜、甘滑、細膩

    輕啜細品,柔系冬季


    冬季紅茶攻略



    1?屬性甘溫、驅(qū)寒滋養(yǎng)

    紅茶中含有豐富的營養(yǎng)成分和糖類

    屬性甘潤溫和

    氣候多處于低濕狀態(tài)的冬季,難免濕寒入侵

    溫和甘潤的紅茶可助滋養(yǎng)體內(nèi)陽氣

    增強我們的御寒能力,生熱暖胃作用頗佳


    -

    如果再添加一些蜂蜜、生姜、牛奶等

    則驅(qū)寒效果更好

    還能補充各類人體所需的一些營養(yǎng)成分

    2?消食解膩、養(yǎng)胃護胃

    衣著厚重,運動量減少

    無奈食欲增強,進食油膩食品增多

    久而久之則積食滯留,脂肪沉積

    一杯紅茶,祛油膩、清腸胃、助養(yǎng)生


    -

    常飲紅茶還可幫助改善血管運動功能

    追求減肥,倒不如敞喝幾杯紅茶

    加之適量飲食和運動

    既保持精神,又無副作用,何樂而不為?

    ?3?殺菌消炎、預防感冒

    天氣溫多變的冬季,室內(nèi)外溫差較大

    屬于感冒多發(fā)季節(jié)

    紅茶的御寒、促進新陳代謝等功效

    能有效預防感冒

    其所含的茶多酚、黃酮類化合物等成分

    有著較強的抗病毒、殺菌消炎作用

    可以使流感病毒失去傳染力

    幫助人體抵抗外界病毒的入侵

    對預防感冒有著積極的效果

    紅茶還有清熱生津、利尿消腫、消除疲勞等功效

    能夠促進人體新陳代謝,幫助人體排出毒素

    ||

    每天喝點紅茶,或用紅茶漱口

    都可預防感冒和流感

    TIPS:捧著暖暖的一杯紅茶,手心燃起的溫暖

    飲之,身體也跟著暖和起來


    陽光下,一杯茶一本書


    ?4??刺激大腦、消除疲勞

    隨著冬季來臨,我們的思維能力相對減弱

    紅茶中咖啡堿的含量較綠茶稍高

    .

    冬飲紅茶能夠刺激大腦神經(jīng)中樞

    促成提神、思考力集中

    進而使思維反應更敏銳,記憶力增強

    加上紅茶的利尿功能,有助于排出體內(nèi)老廢物質(zhì)

    亦達到消除疲勞的效果

    ?5??抗氧化、增添好氣色

    對于常坐辦公室的人尤其是眾多OL們來說

    想保持好氣色,不妨杯中常泡一些紅茶

    休息間隙聞香品味,別是一番樂在其中的享受

    6?百搭調(diào)飲、樂享生活

    清飲紅茶、或與蜂蜜、牛奶等配合各有滋味




    TIPS:靜心


    不可有其他目的,否則茶無味而人索然

    此間一杯茶,偷得浮生半日閑



    紅茶


    “晚來天欲雪,能飲一杯無”

    在寒冷的冬日里,擇選性溫紅茶


    樽前一盞紅茶,手中一卷在握

    選一處靠近陽光的地兒

    只見她逐漸由深變淺,由濃及談

    不動聲色,便得愜意



    | 圖片來源于網(wǎng)絡,圖片版權歸原作者所有。

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